一个人开始变好的三种迹象

96
大海linmy
2018.05.09 23:44* 字数 958

? ? ? 原创? ? 美中育人挑战赛第9篇

改变别人先改变自己

自从参加美中育人训练营,我会经常做自我反思。晚上,因为想太多问题了,结果写文章一个话题也写不出来。

只好盲目的刷朋友圈,刚好看到元瑞老师发了这篇【夜读】《一个人开始变好的三种迹象》,读着读着,感觉挺有意思的。

接纳不同,放下执念,更新自己。这不是在说自己吗?这是一个人开始变好的三大迹象。我要逐渐变好了吗?

1接纳不同

不可否认,步入中年后,因为生活的琐碎,肩上的责任,再加上自己精神上没有什么寄托,常常因为生活中一些鸡毛蒜皮的事,而发脾气。

刚刚收拾好的屋子一下子又乱了,鞋子换了应该放到鞋架上……因为诸多生活小事,容易生气?;蛊笸家蠹胰税醋约旱姆绞阶?,结果弄得一家人的心情都很糟糕。

文中主人公想改变先生挤牙膏要从头挤、儿子放牙刷要倒着放的方式,常常生气。后来想与其在一件那么小的事情上,消耗了太多情绪,还不如先改变自己。

从那以后,她每天都会心情愉悦地做父子俩没按要求做的事,没再为牙刷和牙膏指责过他俩一次??吹剿峭嘧勇胰?、书本乱放时,也不会再发脾气。

因为她的改变,家人的习惯也在发生转变。没有了指责,他们反而能自觉改善自己的行为,并尽量减少他人的麻烦。

我挺欣赏主人公的做法,在家庭关系中,改变别人,不如先改变自己。我们包容他人,但是不改造他人??梢韵雀谋渥约豪从跋旒胰?。

不再纠结小事,人生宽阔了许多。

2放下执念,与心中的自己和解

文中叙述因父母严厉,苛刻,且从不表扬的教育方式,让孩子产生叛逆,对父母的不认同,以至于直到母亲过世,她才理解,母亲的那些负面情绪,是多么的理所应当。母亲给她的那些伤害,比起她自己所承受的,简直轻如鸿毛??墒且磺卸继倭?。

在生活中,我们也常常因为意见分歧,缺乏沟通,久而久之,亲情逐渐疏离……

其实每个人都是不完美的,就因为大家的执念,而无法沟通,很多简单的问题都变得复杂,甚至错过了……

人生没有重来,不要让自己遗憾,在很多时候选择接纳和共情,开始试着换位思考,努力与家人和内心的自己和解,可以获得更多的幸福。

3不断更新,为自己的生命赋能

现在我们参加美中育人,其目的只有一个:赚好钱,顾好家,育好娃,我们每天都在为这个目标挑战自己,不断重新塑造新的自己,在这里我们每天都过得忙碌而充实:有做不完的事,读不完的书,聊不完的朋友,还要创造出自己的新价值……

我们正在变好,我们为自己加油!


图片发自简书App
日记本
Web note ad 1
安徽快3